Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Får barnet ditt i seg nok jern? | KIWI
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
Informasjon om jern - Næring for alle
Inneholder brunost jern og jod?
Jernmangel - dette bør du vite om jern og lav blodprosent - Blodsjekk
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
Opptak av jern, sink og kalsium fra plantekost, vegetarkost (biotilgjengelighet) - Physicians Association for Nutrition Norway
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Bør jeg ta jerntilskudd?
Jern - Apotek 1
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Hvordan få nok jern i barnets kosthold? – Min Spire
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Disse matvarene gir deg mye jern
Når har du behov for å ta jerntilskudd? - Veien til Helse
Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Matvarer som har et høyt innhold av jern - Fit People
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Jernrikt kosthold
Mat som inneholder mye jern
